Stefanie Hammer

moment by moment – Das Magazin zum Thema Achtsamkeit

Achtsamkeit ist in der Gesellschaft angekommen. Mehr noch als das: Der bekannteste deutsche Trendforscher Matthias Horx schreibt dem Thema Achtsamkeit in den nächsten Jahren eine Schlüsselrolle auf vielen verschiedenen Ebenen zu. moment by moment will dabei als Wegweiser dienen. Dabei ist es egal, ob Sie das Thema gerade neugierig entdecken, bereits regelmäßig Achtsamkeit praktizieren oder beruflich in diesem Bereich tätig sind, z.B. als MBSR-Lehrer, Psychologe, Arzt oder Coach. moment by moment beleuchtet das ganze Themenspektrum – immer aktuell und mittendrin in der Mindfulness-Bewegung. Wir sprechen mit bekannten und faszinierenden Persönlichkeiten, die Achtsamkeit, Meditation, Mitgefühl und Bewusstheit erforschen, leben und lehren. Fundierte, lebensnahe und tiefgehende Artikel vermitteln Ihnen, wie Achtsamkeit in Ihr tägliches Leben ein-fließen kann. Die praktische Umsetzung von Achtsamkeit im Alltag ist das Herzstück des Magazins. Wir möchten Sie inspirieren, sich auf das Hier und Jetzt einzulassen und sich daran zu erinnern, was wirklich zählt. In einer Zeit, in der wir durch Smartphones, Mails und Facebook ständig abgelenkt werden und immer noch produktiver, attraktiver und gleichzeitig entspannter sein sollen, ist dies besonders wichtig und heilsam. Für mich und mein Team ist Achtsamkeit mehr als ein Schlagwort.

Achtsamkeit ist eine Haltung, ein Lebensstil, der im Leben jedes Einzelnen und in der Gemeinschaft viel Positives in Bewegung bringen kann. Weil wir Achtsamkeit selbst leben, können wir sie auch authentisch vermitteln: moment by moment wurde nicht in der Marketing-Abteilung eines großen Konzerns entwickelt, sondern ist ein wahres Herzensprojekt von der Herausgeberin Stefanie Hammer.

Stefanie Hammer

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moment by moment erscheint 2017, 4 Mal und ist an allen Bahnhofs- und Flughafen-Kiosken in Deutschland, Österreich, Schweiz und unter

www.moment-by-moment.de erhältlich. Hier finden Sie auch ausführliche Leseproben und Hintergrundinformationen.